Madonnos dieta
Tikriausiai nėra moteras kuri norėtų atrodyti panašiai kaip Madonna, dabar jai 51-vieneri, nors internete galima rasti įvairiausių nuotraukų, figūros jai pavydėtų ir šešiolikmetės.
Joga pradedantiesiems
Jogos pratimai. Joga pradedantiesiems.
Keletas valgymo taisyklių
Alkis - pačios gamtos siunčiamas signalas, kad atėjo metas valgyti. Be alkio jausmo valgymas organizmui nenaudingas, nes tik perkrauna ir užteršia organizmą.
Baltymai, riebalai, angliavandeniai
Su maistu žmogus gauna apie 40 įvairių maistinių medžiagų. Pagrindinės maisto sudedamosios dalys yra baltymai, riebalai, angliavandeniai, mineralinės medžiagos ir vitaminai. Kiekviena iš pagrindinių maisto medžiagų turi savo funkcijas.