10 min. figūros tobulinimui su Pilates



Dietos Facebook

Prisijunkite prie Sveika dieta.lt Facebook socialiniame tinklalapyje. Sveika mityba mūsų prioritetas, dieta - kraštutinė priemonė.

www.sveikadieta.lt on Facebook

Pirmoji pagalba apsinuodijus maistu

Atėjus šiltiems orams padidėjo rizika apsinuodyti maistu. Dažniausiai vasaros metu apsinuodijama įvairiais grybais bei kitu greitai gendančiu maistu. Svarbiausia laiku identifikuoti apsinuodijimo požymius ir suteikti pirmąją pagalbą.

Kaip sustiprinti imunitetą

Pagrindinis šių dienų uždavinys - imuniteto striprinimas. Keletas vertingų patarimų kaip natūraliai stiprinti imunitetą.

Kalorijos

Ne viena dieta neapsieina be kalorijų skaičiavimo. Verta žinoti kiek kuris maistas turi kalorijų, dėl to yra maisto produktų kalorijų lentelės. Šioje temoje viskas apie kalorijas išsamiai.

Lapkričio 8-toji - Sveikos Mitybos Diena

Lapkričio 8-toji - Sveikos Mitybos Diena. Sveika mityba ir jos propagavimas - vienas iš SveikaDieta.lt didžiausių tikslų. Sveikatos tiems, kas gyvenate sveikai! Visus kitus raginame nenumoti ranka į savo mitybos įpročius.

Ar sportuojate sporto klube reguliariai?

 skaitliukas